[Gelöst] Was ist Kreatin?  

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tommy9000
Neuling
Beigetreten: 4 Monaten  zuvor
Beiträge: 1
April 21, 2017 5:55 pm  

Ich bin über einen Freund auf eure Seite gekommen und hab mal eure Trainingspläne ausgecheckt, echt hammer. Aber jetzt die Frage. der kollege meinte eben ich soll beim training auf jeden fall Kreatin nehmen. Er meinte das hilft mir beim Training und ich kann noch mehr stämmen.
Könnt ihr mir da helfen, wäre super freundlich!

Grüße Tommy


AntwortZitat
myfitnessboost
Neuling
Beigetreten: 7 Monaten  zuvor
Beiträge: 2
April 21, 2017 6:00 pm  

Hey Tommy,
unserer Meinung nach ist Kreatin eher ein Supplement für erfahrenere Bodybuilder, lern erst einmal deinen Körper im Training kennen und nach einigen Monaten kannst du das gerne mal ausprobieren.

Außerdem haben wir auch einen ausführlichen Beitrag unter dem Menüpunkt Supplements zu Kreatin geschrieben. Klick dich einfach mal durch und informiere dich!

Grüße
Dein MyFB Team


tommy9000 mögen
AntwortZitat
  
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